私には2種類の問題がある。緊急なものと重要なものだ。緊急なものは重要ではなく、重要なものは決して緊急ではない。

計画それ自体は無価値だが、計画立案こそがすべてである。

作られるあらゆる銃、進水されるあらゆる軍艦、発射されるあらゆるロケットは、究極的には、飢えても食を得られぬ者、寒くても着るものを与えられぬ者からの盗みを意味する。

怪物と闘う者は、その過程で自らが怪物と化さぬよう心せよ。おまえが長く深淵を覗くならば、深淵もまたおまえを覗き返すのだ。

-- フリードリヒ・ニーチェ

奇妙な逆説だが、ありのままの自分を受け入れたとき、そのときこそ私は変わることができるのだ。

-- カール・ロジャーズ

最も個人的なものこそ、最も普遍的なものである。

-- カール・ロジャーズ

若いころの私は「どうすれば私はこの人を治療し、治癒させ、変えられるか」と問うていた。今は問いをこう立て直す。「どうすればこの人が自分自身の成長のために用いることのできる関係を、私は提供できるか」と。

-- カール・ロジャーズ

良き人生とは一つの過程であって、ある状態のことではない。それは方向であって、目的地ではない。

-- カール・ロジャーズ

人や物事が私たちを動揺させるのではない。私たち自身が、それらに動揺させられると信じることで自分を動揺させているのだ。

-- アルバート・エリス