ウェルビーイングは自分の頭の中だけには存在しない。それは良い気分と、実際の意味、良き関係、達成を兼ね備えたものである。
Well-being cannot exist just in your own head; well-being is a combination of feeling good as well as actually having meaning, good relationships and accomplishment.

心理学者
マーティン・セリグマン
アメリカの心理学者(1942-)。1967年に犬の電気ショック実験から学習性無力感を発見し、うつ病の認知理論を提示した。1998年APA会長就任を機に病理ではなく強みを科学する「ポジティブ心理学」を創始、PERMAモデルで大衆的影響力を得た。一方でCIA強化尋問プログラム関与が告発され、業績評価は今も論争中である。
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関連する名言
人生のいかなるものも、それについて考えているときに思うほど重要ではない。
-- ダニエル・カーネマン
私たちは明白なことに対して盲目になり得る。そしてその盲目さに対してもまた盲目である。
-- ダニエル・カーネマン
人々に虚偽を信じさせる確実な方法は反復である。慣れ親しんだものは真実と容易には区別されないからだ。
-- ダニエル・カーネマン
信じるかどうかは別として――そして大半の人は信じないだろうが――暴力は長い時間スケールで減少してきており、今日我々は人類史上もっとも平和な時代に生きている可能性がある。
-- スティーヴン・ピンカー
英雄とは、社会的行動が並外れた普通の人々のことである。他者が受動的でいるときに行動し、自己中心を捨てて社会中心へと立つ。
-- フィリップ・ジンバルドー